ヨガ


ヨガを始めてみることにしました。

2年前(それ以上?)自宅でしていたときは心地よい疲れを感じて本当に気持ち良かったのですが、ひとたび途切れると続きません。それでも今までした中で最も肌に会っていると感じていたのが、ヨガだったのです。

運動不足を最近よく感じていました。
歩くのは好きですが、日本にいて歩くといってもたかが知れています。
はげしい運動はそれほど得意でないこともあり。

職場でもヨガに詳しい人がいて二人に薦められていたところへ、
ひょんなことで目にとまったチラシ。
新聞に入っていたのでしょうが、なぜかそのチラシだけが目に入りました。
これも天の声かと思い、電話で予約。

ま、今月中でないと割引が受けられないという理由もあり(これがメインで)

カタカタになった体をほぐす意味でも、気分転換も含めて
この週末にまずは無料体験なるものをしてこようと思います。
そのまま入会になる図式も目に見ているような?

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プロフィール

Sainah

Author:Sainah
仕事&興味:途上国と開発援助 [セクター] 農業・自然環境・生態系
少数民族、伝統文化、科学・技術、時間管理、組織マネジメント、外国語(☜ 日本語とあわせて日々奮闘中)、海より山、温泉、古いもの好き、ABBA、中島みゆき

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